마음튼튼한의원
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작성일 : 20-03-11 19:39
<이완최면> 드라마틱한 효과?
 글쓴이 : 마음튼…  
조회 : 74  

   

신기해요.

뭔가 기분이 날아갈 것 같고 너무 좋았어요.’

심한 우울과 불안 증상인데 한 두번 치료받은 후에 매우 호전되었다고 흥분하는 분들을  치료실에서 종종 보게 됩니다.

 

단번에 증상이 마술처럼 가라 앉았네요. 더 치료할 필요가 없을까요?

라고 물으면 


다들

그렇진 않을 것 같아요

라고 대답합니다.

 

맞습니다. 당연하지요.

 

치료 초반에 나타나는 드라마틱한 변화는 내담자를 매우 흥분시키는데, 뭔가에 급격히 흥분되는 감정 또한 치료해야 합니다.  이런 변화는 감정기복이 큰 분에게서 종종 나타납니다. 


앞으로 감정기복을 줄이기 위해 가야할 과정이 남아 있다는 뜻이고 이제 막 한 발짝 뛰어올랐다는 뜻입니다. 

 

한 번의 최면에도 큰 긍정적 영향을 받는 분이면, 반대로 나쁜 자극이 오면 부정적인 방향으로 크게 밀릴 것입니다. 말 한마디에도 크게 상처를 받을 수 있구요. 


감정도 덜어내고, 잡생각도 덜어내고 , 민감성도 덜어내고, 조급함과 강박도 덜어야 할 것입니다.


우리 한의원에서는 보태주는 치료가 아니라 덜어주는 치료를 합니다.

스트레스의 무게를 줄이고 정신적 부담을 덜어드립니다.

감정기복이 줄면 마음을 감당하기 쉽고, 잡생각도 줄어서 삶이 더 편안해집니다.


복잡한 생각과 감정이 줄어들면 '마법처럼 신기할 정도로 자연스럽게' 집중력은 높아지고, 자신감이 생기고, 수면의 질도 좋아집니다.  의식적, 무의식적 차원에서 자연스럽게 안정적인 모습을 찾게 됩니다.



경제나 사회나 변동성이 크면 감당하기 힘듭니다.

미래를 예측할 수 없고 감당하기도 어렵습니다. 

 

이완최면 치료의 중점은 마음 속의 불안을 찾아내고 덜어주는 치료입니다.

내면 깊은 곳의 긴장과 불안까지 처리해야 정신적으로 튼튼하게 성장합니다.


간혹 뭔가 보태주길 기대하시고 오시거나 마법을 부려주길 바라지 마세요.


마법은 하루, 한시간도 갈 수 없습니다. 12시까지 유지되는 마법은  동화속 신데렐라에게나 가능한 것입니다.


마법은 없습니다.


그러나 많은 잡생각과 복잡한 감정, 가슴깊은 곳에 견딜 수 없는 고통을 덜어내고 치료하는 방법이 이완최면에 있습니다. 아주 자연스럽고 편안한 삶을 만들어주는 치료법입니다.


브레이크가 고장난 차처럼 위험하고 고통스런 인생의 내리막길로 치달리는 분이라면  행복한 삶의 길로 방향을 바꿔야 하는데 혼자서 감당하기 어려우면 전문가의 도움을 받으세요.


코로나로 어려운 날들이 계속되고 있습니다. 

아프고 힘든 순간일수록  따뜻하고 다정한 사람이 필요합니다 

서로 돕고 의지하면서 잘 견뎌냅시다.